Slik lager du frokostsmoothie

Syns du det er vanskelig å få i deg frokost om morgenen? Da kan smoothie være løsningen.

Mimmis Frokostsmoothie

2 dl (ca en kopp) Biola med aprikos eller mango (uten tilsatt sukker). 
2 dl (ca en kopp) smoothiemix med spinat og grønnkål (finnes i de fleste butikker)
2 ss müsli
  1. Kjør smoothiemix og Biola i blenderen til smoothien er jevn og fin.
  2. Topp med müsli
  3. Nyt!

Frokostsmoothie med bær

Frokostsmoothie med bær

1 dl syrnet melk med jordbær/blåbær/skogsbær
2 dl fruktyoghurt
2 dl dypfryste jordbær
½ stk banan
1 dl frokostblanding/havregryn
  1. Hell syrnet melk og yoghurt i en blender/foodprosessor og tilsett jordbær og banan. Bruker du friske bær kan du tilsette noen isbiter.
  2. Kjør alle ingrediensene i blenderen til smoothien er jevn og fin.
  3. Server smoothien i to store glass og topp dem gjerne med litt frokostblanding og noen hele bær.

Ps. syrnet melk kan også byttes ut med juice.

En kommentar om “Slik lager du frokostsmoothie

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s