Jeg er ei positiv og energisk dame, som ønsker å inspirere andre til å ta bedre valg og brenner for å formidle gode og sunne valg for friske og syke. Det er egentlig ikke så vanskelig å spise sunt, vi må bare finne ut hvordan vi får det til i hverdagen. Med små og enkle grep kan alle få et sunnere kosthold, som bidrar til en bedre helse. Så innsatsen er ofte liten, og gevinsten stor.
Jeg holder foredrag for bedrifter, organisasjoner og foreninger og kan møte både på dagtid og kveldstid.

Min kompetanse er:

• Bærekraftig kosthold
• Idrettsernæring
• Underernæring
• Kosthold og KOLS
• Betennelsesdempende kosthold
• Kosthold før, under og etter trening
• Regelverk knyttet til markedsføring av mat og drikke
• Hjertevennlig kosthold
• Kosthold ved Parkinson
• Kosthold til eldre
• Kosthold til barn

Ønsker du et foredrag om kosthold og ernæring, enten generelt eller spesifikt inn mot en gruppe eller tilstand, ta kontakt så diskuterer vi løsningene for dine behov. Fyll ut skjema under så hører du fra meg.