Sommeren byr på mange anledninger til å kose seg. Og det skal man selvfølgelig gjøre. Men vil du ha tips til litt sunnere sommerfristelser kan du sjekke ut listen under. Imponer med fancy freakshakes. Hva med å lage en fancy oransj freakshake med gulrot, eller en grønn med mynte og avokado eller rød versjon inspirert av [...]
Sommervarmen lokker de fleste av oss ut på tur, enten til stranda, båten, brygga, parken, skogen eller fjellet. Og når vi er ute på tur vil vi gjerne ha med god mat, men med stor fare for skogbrann og grillforbud må vi tenke litt nytt. Her er maten du kan nyte, uten bruk av grill. [...]
Syv av ti nordmenn er fornøyde med hvor sunt kostholdet er viser tall fra årets Balanserapport*. De fleste av oss mener også at vi har god kunnskap om hva vi bør spise og at vi tar hensyn til hva som er sunt når vi er i butikken og handler. Men er vi litt mer selvtilfreds enn vi [...]
I dag er det pannekakedagen. Hjemmelagde pannekaker er alltid populært. Denne oppskriften er med blåbær og grovt mel, enkel å lage og passer hele familien. Kos deg med pannekaker til middag i dag! 🙂 Dette trenger du det: 50 g smør 1 ½ dl sammalt hvete, fin 1 dl hvetemel 2 ts bakepulver 2 ts [...]
Det er priskrig på smågodt igjen, og siden det er så billig er det lett å fylle posen over randen. Midt opp i grafisingen i skolekritt og sjokoladefigurer er det lurt å tenke på en ting; hva tjener jeg egentlig på det? Det er kanskje billig for lommeboka mi, men hvordan er det for helsa [...]
Nyt helgen med en deilig tur ute i frisk høstluft. Med noen saftig muffins med blåbær og havregryn i sekken, har du i tillegg god nistemat. Oppskriften holder til 12 muffins. Dette trenger du: 1 dl lettkokte havregryn 3 dl hvetemel 2 dl sammalt hvetemel 2 ts bakepulver 1 ts vaniljesukker ¼ ts salt 1 dl brunt sukker 2 stk egg 1 ⅘ [...]
ernaeringsbloggen.no 