Kategori: KOSTHOLD
-
Sommerens sukkerbomber og gode alternativer
Med sol, varme og sommertid følger parkliv, båtturer og sene kvelder på verandaen. Da frister det kanskje med en øl, en iskaffe eller en is? Du vet nok at iskrem inneholder sukker og fett, men verre er det med alt sukkeret du får i deg – uten å vite det. En iscappuccino er da ikke…
-
Sunne tips til grillen
Lukten av grillmat forbindes med sommeren for mange av oss, og det finnes alltids en god anledning for å fyre opp grillen. De første assosiasjonene som dukker opp er ventepølser og hamburgere når vi tenker på grillmat, men det kan være så mye mer. Nesten alt kan grilles, og det gjør at grillmåltidene kan varieres…
INNHOLD 