Stikkord: Ernæringspodden
-
Matpakkereglene
Hva er vel mer typisk norsk enn å lage og spise matpakke? Med matpakkereglene får du noen råd på veien til den perfekte matpakken. Les reglene under eller se filmen for gode tips. 1. Planlegg dagen – aldri en dag uten en skikkelig matpakke Enten du skal på skolen, på jobb, gå en tur, eller…
-
Sunne valg til lunsj
Det er ikke alltid lett å vite hva som frister til lunsj, og er du på farta kan fort den vanlige matpakka med brødskiver, ost og skinke virke litt kjedelig. Men fortvil ikke, for matpakka kan være så mye mer enn bare brødskiver og jeg har et godt tips til oppbevaring av mat frem til…
INNHOLD 