Kategori: KOSTHOLD
-
Solbær- og pæremilkshake
Milkshake er en avkjølende drikk i sommervarmen. Denne er laget med deilig modne, søte pærer og solbær som gir en frisk smak av sommer. Dette trenger du: 2 stk modne, søte pærer 4 dl lettmelk 2 dl solbær 10 stk isbiter Slik gjør du det: Ta ut kjernene av pærene og skjær i biter. Ha pære, melk, solbær og isbiter i…
-
Åtte tips som gjør at du slipper unna sommerkiloene
Sol, varme og sommerferie betyr kos, glede og nytelse. Og slik skal det selvfølgelig være. Med noen enkle tips kan du kose deg og nyte ferien, samtidig som du unngår å få med deg flere kilo som minner utover høsten. Sommerferie er tid for å kose seg og hyggelige stunder med venner og familie skal…
INNHOLD 