Kategori: KOSTHOLD
-
Derfor tar jeg meg et glass melk i dag også
Det er mange grunner til at jeg drikker melk, og for meg er jo god smak viktig. Mange drikker melk på grunn av kalsiuminnholdet, men det er jo så mye mer enn det tenker jeg. Visste du at melk er den drikken som fra naturens side inneholder mest næringstoffer? Om du skulle trenge noen gode…
-
Hva er greia med vitamin K2?
Vitamin K er et fettløselig vitamin som finnes i to former i matvarer. Langt fra alle har et forhold til vitaminet, men stadig flere har fått øynene opp for K2 gjennom ulike reklamer. Og med reklamene kommer også spørsmålene. Til å være et lite kjent vitamin, loves det mye. Stengt talt høres det ut som…
INNHOLD 