Stikkord: aktivitetstips

  • Så aktive bør barn være daglig

    Så aktive bør barn være daglig

    Både barn og voksne bør være mye i aktivitet, det er noe vi alle vet. Men hvor mye og hva slags aktiviteter snakker vi om? Aktivitet er nødvendig for normal vekst og utvikling og god helse blant barn og unge. Her er myndighetenes anbefalinger for skolebarn: Fysisk aktivitet har positiv effekt på psykisk helse, konsentrasjon…

  • Ti tips til aktive gaver i julekalenderen

    Ti tips til aktive gaver i julekalenderen

    Snart er det tid for julekalender og mange ønsker å overraske sine kjære med en pakkekalender. Lurer du på hva i all verden du skal finne på i årets 24 pakker, eller hvilke alternativer som finnes til den tradisjonelle sjokoladen? Da har jeg noen gode tips til deg. Om du skal lage julekalender til barna,…