INNHOLD

Stikkord: lunsj

  • Sunne valg til lunsj

    Sunne valg til lunsj

    Det er ikke alltid lett å vite hva som frister til lunsj, og er du på farta kan fort den vanlige matpakka med brødskiver, ost og skinke virke litt kjedelig. Men fortvil ikke, for matpakka kan være så mye mer enn bare brødskiver og jeg har et godt tips til oppbevaring av mat frem til…

  • Proteinrike scones

    Proteinrike scones

    Scones er raskt å lage fordi du bruker bakepulver og ikke gjær. Da kan du steke dem uten heving. Disse har et høyt innhold av protein. Perfekt til frokost, til lunsj eller som påfyll etter trening. Oppskriften rekker til ca 10 stykker. Dette trenger du: 3 stk egg 250 g mager cottage cheese 1 ½ dl sammalt hvete,…